유산소운동 썸네일형 리스트형 엄마 아빠는 도대체 무슨 운동을 해야할까? (걷기운동, 계단오르기) 더보기 부모님이 이제라도 꼭 해야하는 두가지 운동(걷기, 계단오르기) 요즘 젊은 사람들 운동 참 열심히 하시죠. 그런데 혹시 부모님도 운동을 좀 하셨으면 하는 생각 하지않나요? 몸도 점점 약해지시고 운동도 해야겠다 해야겠다 말씀은 하시는데 여러가지 이유들로 잘 못하시구요. 연예인들 나이를 언뜻봤을때, 엄마보다 10살은 어린줄 알았는데 동갑이더라구요, 좀 야속하기도하고, 마음이 아플때도 있었습니다. 자 늦지 않았습니다. 이제부터라도 건강하게 운동하실 수 있도록 저희 아들 딸들이 세팅을 해드려야하겠죠. 지금 이 글도 엄마한테 운동 좀 하시라고 말씀드리다가 만들고 쓰고있는데 자식이 아무리 전문가든 뭐든간에 일단 자식말에는 괜찮다면서 안들으시는게 국룰이잖아요. 설득을 포기하고 제가 아닌척 영상으로 보여드릴 목적.. 더보기 이전 1 다음
